Haben Sie Fragen zur Kryobehandlung?

Eine Kryobehandlung (mehrere Sitzungen werden auch als Kryotherapie bezeichnet) basiert auf einem uralten Prinzip. Setzen Sie Ihren Körper extremer Kälte aus. Zwei bis drei Minuten lang finden Sie in einem eiskalten Kryokabine mit einer extremen Temperatur zwischen -110 und -160 Grad Celsius statt. Dies hat viele gesundheitliche Auswirkungen auf Körper und Geist. Lesen Sie hier alles darüber.

Kryotherapie hat sich bei der Behandlung von (chronischen) Schmerzen, Juckreiz, Entzündungen und Verletzungen als wirksam erwiesen. Darüber hinaus stärkt eine Kryobehandlung auch Ihre Abwehrkräfte und hilft es bei verschiedenen Hautbeschwerden. Informieren Sie sich hier über alle gesundheitlichen Vorteile.

Eine Temperatur von -110 bis -160 Grad sieht und klingt sehr kalt. Beachten Sie jedoch, dass die Luft in der Kabine extrem trocken ist. Die wahrgenommene Temperatur ist daher nicht unangenehm.

Die Kryobehandlung ist völlig schmerzfrei. Sie spüren nur die "trockene" Kälte. Danach können alle Schmerzbeschwerden abnehmen und Sie fühlen sich wohl und glücklich, da Endorphine und Serotonine freigesetzt werden. Lesen Sie mehr gesundheitliche Vorteile.

Die Kryotherapie ist eine wissenschaftlich erprobte Technik, die die Abwehrkräfte und so das Immunsystem verbessert und zur Reduzierung von Beschwerden beiträgt. In einem Zeitraum von zwei bis drei Minuten ist Ihr Körper extremer Kälte durch Stickstoff in gasförmiger Form ausgesetzt. Die Kälte ist eine "trockene" Kälte, die sich angenehmer anfühlt als beispielsweise ein kaltes Eisbad. Manchmal spüren die Menschen am Ende einer Behandlung ein Kribbeln, das ziemlich schnell aufhört, wenn Sie aus der Kabine kommen. Eine Kryobehandlung ist daher sicher, wenn Sie keine Kontraindikationen haben.

Befolgen Sie immer die Anweisungen, wenn Sie sich der Kryobehandlung unterziehen: Betreten Sie die Kabine vollständig trocken (keine nassen Socken oder Kleidung) und bedecken Sie empfindliche Körperteile mit Mundschutz, Ohrenschützern, Handschuhen und Socken oder Hausschuhen.

Stellen Sie außerdem sicher, dass keine Metallteile der Kleidung die Haut direkt berühren. Tragen Sie während der Behandlung keinen Schmuck oder Piercings (Ringe, Halsketten, Armbänder oder Fußkettchen), obwohl schwer zu entfernende Piercings ausnahmsweise mit Klebeband bedeckt sein können. Behalten Sie die Kontraindikationen im Auge.

Eine Kryo-Behandlung ist am effektivsten, wenn so viel Haut wie möglich frei ist. Sie betreten daher die Kryokabine mit minimaler Kleidung; spezielle Hausschuhe oder Socken, eventuell Handschuhe und eine Hose und / oder einen BH und ein Oberteil. Sie erhalten waschbare Handschuhe und warme Socken, die Sie in der Kabine tragen können. Wir haben einen BH für Frauen, da die extreme Kälte die Haut um die Brustwarzen von Frauen reizen kann. Natürlich dürfen Sie auch Ihren eigenen BH oder ein kurzes Tanktop mitbringen.

- Männer: Unterwäsche, Handschuhe (Die bekommen sie von uns) und Socken (Die bekommen sie auch von uns).
- Frauen: Unterwäsche, Handschuhe (Die bekommen sie von uns) und Socken (Die bekommen sie auch von uns).

Stellen Sie außerdem sicher, dass keine Metallteile der Kleidung die Haut direkt berühren. Tragen Sie während der Behandlung keinen Schmuck oder Piercings (Ringe, Halsketten, Armbänder oder Fußkettchen), obwohl schwer zu entfernende Piercings ausnahmsweise mit Klebeband bedeckt sein können.

Duschen ist nicht notwendig. Sicher nicht vor Ihrer Kryobehandlung. Eine trockene Haut ist noch besser. Ihr Körper bleibt während der Behandlung trocken. Sie müssen nach der Behandlung nicht duschen. Sie können sich danach direkt wieder anziehen und gehen.

Wenn Sie sich während der Behandlung in der Kabine plötzlich nicht mehr gut fühlen, oder Panik haben, können Sie jederzeit die Behandlung abbrechen, indem Sie die Kabine verlassen. Die Türen sind nicht verschlossen: Sie schließen mit Magneten und Sie können jederzeit aussteigen, wann immer Sie möchten.

Ist die Zeit abgelaufen? Dann treten Sie vorsichtig aus der Kryokabine und ziehen Sie Ihren Bademantel an. Es ist normal, dass Ihre Haut unmittelbar nach der Behandlung rot ist. Sie werden auch ein Kribbeln am ganzen Körper spüren.

Sie fühlen sich sofort nach der Kryobehandlung wohl. Es ist, als hätten Sie mehr Energie. Und das ist richtig: Die extrem niedrige Temperatur setzt Endorphine und Serotonin frei. Möglicherweise stellen Sie auch fest, dass Sie weniger (Muskel-) Schmerzen haben. Das ist von Person zu Person unterschiedlich.

Sie können eine Kryobehandlung buchen, wenn Sie Ihren Eintritt für unsere Saunen und / oder Thermalbäder besuchen. Sie können auch eine Kryobehandlung buchen, wenn Sie in unserem Hotel Thermen Bad Nieuweschans übernachten. Eine einzelne Kryobehandlung kostet 27,50 € pro Person. In Kürze werden wir auch die Kryokarte herausbringen, mit der Sie mehrere Sitzungen gleichzeitig erwerben können. Möchten Sie schon einmal wissen, ob Sie sich für eine oder mehrere Kryobehandlungen entscheiden sollten?

Die Kryobehandlung ist eine sichere Methode, die im Prinzip auf und für jeden angewendet werden kann. Es gibt jedoch Situationen, in denen Sie besser nicht in die eiskalte Kabine eintauchen können. Zum Beispiel, wenn Sie schwanger sind oder einen hohen Blutdruck haben. Oder wenn Sie an Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder einer Herzrhythmusstörung leiden. Auch bei Anämie und Lungenerkrankungen ist es besser, unsere Kryokabine nicht zu verwenden. Wir haben alle Ausnahmen oder auch Kontraindikationen für Sie aufgelistet. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wenden Sie sich dann bitte an einen Facharzt.

Leider wird die Kryobehandlung oder -therapie von der Krankenversicherung in den Niederlanden noch nicht erstattet. In Deutschland kann diese Behandlung erstattet werden. Bitte fragen Sie dann erst bei Ihrer Krankenkasse nach.

Die Kryokabine wird nach jeder Behandlung immer ordnungsgemäß gereinigt. Wir haben derzeit eine Reihe zusätzlicher Maßnahmen, die wir anwenden.

• Während Ihrer Behandlung tragen Sie einen Mundschutz, dies hat auch mit Sicherheit, Hygiene und Schutz zu tun. Wenn Sie in die Kryokabine eintreten, erhalten Sie eine sogenannte "Kapuze" über Ihren Kopf, durch die Sie Ihren Kopf stecken können. Diese Haube ist notwendig, um die Kälte während der Behandlung in der Kryokabine zu halten und um sicherzustellen, dass die Kälte nicht nach oben entweichen kann. Um eventuell vorhandene Viruspartikel im Gesicht nicht auf diese „Haube“ zu bekommen, ist es vorgeschrieben um einen Mundschutz zu tragen.

• Weitere zusätzliche Maßnahmen zum Coronavirus und wie wir als Resort damit umgehen, finden Sie hier.

Nein, leider nicht. Eine Kryobehandlung kann man nur buchen in Kombination mit einem Besuch an unser Resort oder Hotel.